Похудеть до 5 кг за неделю без диет, голодания и изнурительных тренировок - разве такое возможно? 😳
Мой ответ - однозначно да! Это реально, даже если:
– вам за 30, 40 или 50;
– у вас генетическая предрасположенность к лишнему весу;
– вы перепробовали кучу диет, прошли множество марафонов по похудению и не получили результат;
– вы сомневаетесь и не верите в себя;
– сброшенные килограммы постоянно возвращаются.
Что это за волшебная таблетка? Похудение без силы воли и изнурительных тренировок?
Давайте знакомиться Меня зовут Галина Турецкая. ☺Я – кандидат психологических наук, специалист по нутрициологии и нарушениям пищевого поведения. Уже более 20 лет помогаю людям с лишним весом вернуть стройность и легкость в теле, разобраться со скрытыми причинами переедания, скорректировать пищевые привычки и зависимости. Только за последние пару лет я помогла моим клиентам сбросить свыше 38 тонн лишнего веса, а также стать обладателем мирового рекорда на самое массовое снижение веса.
Моя методика основана на работе с бессознательным, с глубинными первопричинами лишнего веса. Поняв и устранив которые, на наших играх худеют до 5, а то и 8 кг ( самый выдающийся результат) за неделю.
Для многих из вас давно не секрет, что большей частью нашей жизни управляет бессознательное. Именно по этой причине так часто не работают всяческие диеты и фитнес-тренировки. А если и работают, то либо кратковременно, либо через постоянный надрыв и усилие воли.
А что потом? Потом всем известные СРЫВЫ... Разочарование, потеря мотивации, руки опускаются... а сброшенные килограммы весело бегут обратно и прихватывают с собой еще парочку.
Я же хочу предложить вам кардинально иной путь к стройности. Без срывов, диет и голодания, без всех этих "не ешь после 18:00", "тренируйся каждый день", "сладкое нельзя" и т.п. Вы поймете, что похудеть можно гораздо проще и эффективнее без вреда для организма.
Но что мы все о теории, да о теории! Давайте переходить к практике! Уверена, вам понравится!
Чтобы вы почувствовали вкус победы, чтобы запустили необратимые процессы похудения в вашем организме, я приглашаю вас принять участие в моей увлекательной осознанно-похудательной игре "Ничего лишнего"
Регистрируйтесь по ссылке и получите в подарок «25 советов не про диету».
👉🏻 https://vk.com/app5898182_-211152884#u=1386037&s=1591287
🎁А за #репост данного поста вы получите дополнительные 100 мотивашек (игровой валюты), которые в конце игры сможете обменять на ценные призы! Но, само собой, это совершенно необязательно. Только если вы сами захотите пригласить в игру друзей - ведь вместе веселее)
За 5 дней Вы:
– узнаете, почему вы переедаете и почему вас тянет на вредную пищу;
– поймете, почему не достигаются долгосрочные результаты от диет и фитнеса;
– разберетесь в ваших страхах и выгодах от лишнего веса;
– сделаете психологические практики для похудения;
– получите конкретные рекомендации к разумному похудению без диет и тренажеров
– соберете много наших игровых “мотивашек”, чтобы получить в обмен подарки в конце игры.
Стартуем 20 июня.
Наша игра – это пять легких, азартных дней с интересными упражнениями, техниками, и новыми знакомствами в дружественной атмосфере. Ну, и конечно же психологическая трансформация.
Сейчас особенно важно относиться к себе бережно, сохранять спокойствие. Несмотря ни на что, мыпродолжаем быть полезными, ведь проблема лишнего веса не стала менее актуальной: тревога приводит к перееданию и т.п.. Акцент на том, что мы про внутреннюю работу с собой, а не про похудение, что похудение - это приятное последствие взросления вашей психики. Мы помогаем вам стать сильнее.
Мы, прежде всего, учимся внутренней работе, самоподдержке, пониманию эмоций, и похудение происходит легко и естественно. Даже так: похудение —вершина айсберга, улучшения появляются во всех сферах: от финансов до отношений. Вы становитесь сильнее, спокойнее и увереннее.
И всё это — с помощью подсознания.
Мы бросаем вызов неэффективным методам борьбы с лишним весом!
Хватит вкладывать часы, месяцы и годы в килограммы веса!
Вы с нами? Регистрируйтесь по ссылке, по желанию делайте репост – и до встречи на игре!
👉🏻 https://vk.com/app5898182_-211152884#u=1386037&s=1591287
Чуть не забыла: мы тут на “ты” - надеюсь, вы не против, и дальше я буду обращаться на “ты”, ведь сама к себе ты обращаешься не по имени-отчеству, правда? А мне важно, чтобы ты достучалась до себя. Я помогу!
_____________________________
Галина Турецкая - кандидат психологических наук, автор единственной программы снижения веса без диет и тренажеров, которая прошла клиническое тестирование на базе Института питания РАН (ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии»).
#позовидрузейнаигру
